正片《改善》上映于2024年，是一部欧美制片出品，导演Basile Monnot，编剧未知。由Inès Benazzouz等主演的探索，对白语言为法语。
《改善》剧情简介：法国油管博主伊诺克斯塔格决心挑战世界最高峰珠穆朗玛峰。影片从他立下目标开始，全程跟拍其长达一年的系统训练、体能强化与心理准备，也记录他在高海拔环境中面对伤病、寒冷、缺氧和恐惧时的真实反应。随着登顶日期临近，镜头一同进入这场艰苦而漫长的远征，见证一个普通年轻人如何靠意志、纪律与坚持逼近不可能，完成一次关于梦想与自我超越的真实冒险。
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简介：《恶魔住在这里第5季》是美国 Investigation Discovery 推出的纪实犯罪系列《Evil Lives Here》第五季，于2019年首播。节目以单元故事展开，每集都由与罪犯共同生活过的亲属、伴侣或身边人亲自讲述，从最初的信任、依赖与忽视，到逐渐察觉对方性格中的暴戾、操控与危险，最终一步步逼近令人震惊的犯罪真相。与一般破案节目不同，本季更强调“与恶同住”的心理压迫感，把家庭、亲密关系与人性阴暗面结合起来，通过受访者的回忆和案件再现，呈现长期恐惧、创伤与自我救赎的过程。
正片海浪的声音演员：John Blair,迪克·戴尔,杰洛·比法
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正片踩踏演员：马文·黑迈尔,帕特里克·鲍尔,小格伦·特雷纳,凯西·法雷尔,特丽莎·麦克唐纳,斯图尔特·斯宾塞,马特·里德,拉里·汤普森,加里·汤普森,史蒂夫·博尔达,朱迪·博尔达,特拉维斯·布斯,吉姆·克拉克,里奇·加纳,泰丝·莱利,格斯·哈里斯,迪克·布罗迪,本·麦克莱兰,利奥·皮乔茨基
简介：纪录片《踩踏》围绕2004年震惊美国科罗拉多州格兰比镇的“装甲推土机事件”展开。片中通过档案资料、现场影像与当事人、执法人员及当地居民的采访，拼凑出焊工马文·黑迈尔一步步走向失控的过程。因长期分区纠纷、邻里矛盾和对地方权力结构的不信任，他将一台推土机改装成钢筋混凝土包裹的“移动堡垒”，随后驾驶它冲入镇上，接连摧毁多处建筑。影片并不满足于讲述一桩轰动全国的极端事件，而是进一步追问：一个普通人为何会把愤怒推向无法挽回的边缘？在不同立场的叙述中，真相、偏见与情绪彼此交织，也让这场报复行动呈现出更复杂的人性与社会成因。
豆瓣评分8.2
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全5期
HD中字版吹哨人美国体操队性侵丑闻追踪演员：Maggie Nichols,Gina Nichols,John Nichols,Steve Berta,Marisa Kwiatkowski,Mark Alesia,Rachael Denhollander,Jessica Howard,Jamie Dantzscher,John Manly,Tim Evans,Jennifer Sey,Géza Poszar,Tracee Talavera,Mike Jacki,纳迪娅·科马内奇,Béla Károlyi,Mary Lou Retton,Kerri S
简介：这部纪录片围绕美国体操界震动全国的性侵案件展开，追随《印第安纳波利斯星报》记者的调查过程，逐步揭开美国体操协会长期包庇与失职的真相。随着越来越多受害者站出来作证，曾被奉为权威的队医最终落网，事件也迅速升级为牵动全美的公共丑闻。 影片不仅记录媒体如何追踪线索、突破机构封锁，也把镜头对准勇敢发声的运动员、家属与律师。她们在巨大的压力与创伤中拒绝沉默，迫使国会、体育组织与公众正视精英体育体系中的权力滥用。作品既揭露了金牌光环背后的残酷现实，也致敬那些推动制度改变的吹哨人。
豆瓣评分8.5
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全6集X档案考古现场第4季演员：未知
简介：《X档案考古现场第4季》延续系列对“考古第一现场”的真实记录，以六处考古发掘点为主线，将镜头深入河北、湖南、河南、安徽四省的地下遗迹。节目从最初线索的出现开始，跟随考古工作者进行勘探、清理、辨认与论证，完整呈现遗址发掘、文物出土和历史解读的全过程。 那些看似平常的土地之下，埋藏着年代久远的器物、建筑遗存与未解谜团。随着探铲一层层推进，考古人员不断修正判断，在蛛丝马迹中寻找证据，逐步还原被岁月遮蔽的历史面貌。节目既展现考古工作的严谨与艰辛，也通过现场发现带出文明演变、地域文化与古代生活的丰富信息。每一次出土，既像是揭开答案，也会引出新的疑问，让观众在真实发掘中感受历史被重新唤醒的过程。
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豆瓣评分9.4
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