简介：这部加拿大纪录片把镜头对准日常生活中最难摆脱的“坏习惯”。节目邀请三位参与者展开为期六周的改变实验，尝试戒掉各自长期依赖的行为模式。在持续观察中，影片不仅记录他们面对诱惑、反复挣扎与偶尔失守的过程，也进一步探讨习惯究竟如何形成，人们为何明知有害却难以停止。通过对不同干预方式的测试与比较，影片提出一个现实问题：想要真正改变自己，单靠意志力是否足够，还是更需要环境、心理机制与行动策略的配合。
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全2集平陆运河演员：未知
简介：纪录片《平陆运河》以我国新中国成立后首条通江达海的运河工程——平陆运河为核心对象，系统梳理这项世纪工程的建设背景、战略意义与推进历程。影片从运河开凿的时代需求切入，深入呈现建设者、科研人员与管理团队在复杂地质条件、关键技术攻关、枢纽建设、航道开挖和生态保护等方面所付出的努力，展现工程推进中的挑战与突破。 全片不仅关注超级工程的施工现场，也把视角延伸至区域经济发展、通江达海格局重塑以及中国—东盟互联互通的现实意义，通过人物故事与宏观叙事结合，勾勒出平陆运河从宏伟蓝图走向现实的全过程。作为分季制作的纪录片，其内容兼具工程纪实、时代观察与文化传播价值，既展现大国工程的硬核实力，也传递向海图强、开放发展的时代精神。
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正片菲托帕兹歌中的世界演员：菲托·帕埃斯
简介：这部人物纪录片以阿根廷摇滚传奇菲托·帕埃斯为主角。一次突如其来的意外，让原本持续推进的全球巡演被迫暂停，也让他开始重新审视自己走过的音乐与人生道路。导演作为其多年好友，获得难得的贴身拍摄机会，长时间跟随他往返拉美、欧洲与美国，记录创作、排练、录音及登台演出的真实状态。 影片将珍贵档案、现场影像与私密访谈交织在一起，不只回顾他的代表作品与音乐成就，也深入呈现他在爱情、亲情、友情中的情感经历，以及生命中的低谷、失落、放纵、伤痛与重生。镜头之下，菲托·帕埃斯不只是舞台上的巨星，更是一个把悲欢离合写进歌里的普通人。透过这场真诚的回望，影片勾勒出一位音乐人如何用旋律承载时代记忆与个人命运。
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