简介：这是一档把健身与恋爱结合的韩国实境综艺。节目将8位素人男女聚集在24小时开放的健身房中，在有限时间里通过个人赛与情侣赛展开多轮任务挑战。参与者既要比拼力量、耐力与默契，也要在朝夕相处中观察彼此、表达好感。随着比赛推进，成员关系不断变化，暧昧、竞争与选择交织升级，最终成绩最高的男女获得决定配对的关键权利，在汗水与心动之间寻找属于自己的爱情可能。
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