简介:27岁的纽约女孩布列塔尼性格开朗,却过着毫无规律的生活:熬夜、派对、拖延成了日常。一次体检后,医生提醒她心率、血压等多项指标都亮起红灯,健康危机让她第一次认真面对自己。为了改变现状,她决定开始跑步。起初,她连短距离都跑得十分吃力,但她没有放弃,渐渐从一小段路跑到一英里,再到为马拉松做系统训练。随着坚持跑步,她的身体和心态都发生了变化,也开始重新审视友情、工作和自我价值。布列塔尼在一次次奔跑中学会与焦虑和不安全感和解,最终找到了更积极的人生方向。

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